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Geboren und aufgewachsen in Köln, war ich bereits im Kleinkindalter auf mich allein gestellt, indem ich jahrelangen multiplen sexuellen Missbrauch erfahren musste. Dieser hielt so lange an, bis ich mit fünf Jahren die Situation meinen Eltern gegenüber ansprach. Bis dahin hatte ich jedoch bereits die Verbindung zu meinem Körper gekappt, den ich nach all den gemachten Erfahrungen nur noch loswerden wollte.
Dies führte dazu, dass ich weder eine Verbindung zu mir selbst oder meiner Außenwelt verspürte, noch daran glaubte, je wieder eine aufbauen zu können.
Die Folge war ein Leben ohne Sicherheit, ohne Verbindung, mit einer Kindheitsdepression, mit Traumafolgestörungen und einem permanenten Überforderungszustand.
Als ich mit 16 Jahren auszog, um mich 600 km weit weg vom Umfeld meiner Kindheit zu rekalibrieren, habe ich 20 Jahre lang sehr viele Dinge unternommen, um mich und meinen Körper endlich wieder fühlen zu können. Vieles hat zeitweise geholfen, aber nichts hat langfristig gewirkt.
Bis zu dem Zeitpunkt, als ich folgendes verstanden habe: Was einst mit dem Körper erfahren wurde, kann nicht nur mit dem Kopf verarbeitet und aufgelöst werden. Den Schlüssel zur Heilung und Integration findest du dort, wo du ihn einst verloren hast: in deinem Körper.
Mit meinem Körper wieder in Verbindung zu gehen, ihn wieder zu integrieren und mit ihm zu arbeiten, war für mich ein riesengroßer Schlüssel, um dieses Leben endlich ganzheitlich antreten zu können. Heute bin ich in der Lage, viele Wunden meiner Vergangenheit zu schließen und meinem Körper endlich die Beachtung zukommen zu lassen, die er von Anfang an verdient hätte.
Meine Vision ist es, dass wir die Generation auf dieser Welt sind, welche die bisher erfahrenen kollektiven und persönlichen Traumata unserer Geschichte anschaut, auflöst und die die achtsame Verbindung zu uns, unseren Mitmenschen und der Natur wiederentdeckt.
Ich sehe dadurch eine regulierte und epigenetisch gesunde Nachfolgegeneration heranwachsen, die reflektiert und mit hohen Bewältigungsressourcen ein liebevolles und friedliches Miteinander auf dieser Erde erleben darf.
Die Basis für diese neue Entwicklungsstufe bildet das Wissen über unser Nervensystem, unsere persönlichen Regulationsmöglichkeiten und über unseren epigenetischen Handlungsspielraum.
Dieses Wissen in die Welt zu tragen und so viele Menschen wie möglich zu erreichen, ist mein Anliegen und meine Mission.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten und Ebenen, um direkt mit mir zu arbeiten. Schaue dich gerne um und suche das für dich passende aus. Eine Übersicht findest du hier:
Hier habe ich eine Schatzkiste für dich zusammengestellt, aus der du dich jederzeit bedienen darfst. Du findest dort weiterführende Links zu Entspannungsquellen, wertvollem Wissen und ganz viel Inspiration für dich und dein Leben.
Tanja Fischer 2025. Alle Rechte vorbehalten.